瑶经堂产后恢复服务-瑶经堂追奶技术原理介绍?-商洛瑶经堂追奶

1、产后少抱孩子，比做产后恢复都管用

生娃后因为太护崽，太爱宝宝，总是忍不住抱宝宝。

抱多了孩子以后，首先伤害的就是盆底肌，本来盆底肌就松弛无力又高张，商洛瑶经堂追奶，承受不了什么重力，抱孩子多了膨出就更严重了。

其次就是、臀部无力，腰部代偿，导致严重的骨盆前倾或前移，往往还伴随腰骶部疼痛，驼背、肱骨前移，久而久之，经常腰酸背痛、、虎背熊腰。

接着就是产后本来就腹压高，肚子大，肋骨外翻，抱孩子后肚子就更难收回去了。

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